Музыка этого спорта
На площадке Международного выставочного центра ЭКСПО звучит громкая ритмичная музыка – тяжелый рок или металл. Как будто двигаясь под эти чеканные звуки, участники один за другим выходят к штанге, ложатся и пытаются взять каждый свой вес – 48,57, 59… Двое, трое или даже четверо – в зависимости от тяжести – человек навешивают на штангу грузы, еще несколько следят за правильностью взятия веса и фиксируют результат.
Если присмотреться к тому, кто и что делает на площадке – это хорошо отлаженный, четко работающий механизм, созданный чтобы зафиксировать спортивные достижения участников. Но это также и настоящее шоу, громкая демонстрация физической силы: вот выходит невысокий, худощавый молодой человек. Красный облегающий комбинезон на нем сидит немного мешковато, не обнаруживая в фигуре силача ни многосантиметровых «банок», ни выдающихся бицепсов и трицепсов. Спортсмен жмет штангу – и ведущий громко объявляет: 57 килограммов, вес взят!
Следующей к состязанию приступила невысокая стройная девушка Юлия Татьянина. Для поднятия штанги ей понадобились металлические подставки под ноги – они не доставали до пола, а опора на ноги при этом упражнении необходима. 24-летняя спортсменка из Тюмени, будто играючи, установила рекорд Европы – выжала 102 кг, это почти в два раза больше ее собственного веса.
– Несколько лет назад я пришла в тренажерный зал, чтобы улучшить физическую форму. Форму улучшила, и в зале осталась, – улыбается Юлия. – В будущем хотела бы выжать и 105, и 110 – мне нравится совершенствоваться, нравится этот спорт и люди, которые им занимаются.
Юная спортсменка считает, что любой вес нужно сначала «брать головой». А для этого важно уметь сосредотачиваться, видеть цель и идти к ней. Прийти в «бойцовское» состояние помогает, например, музыка в наушниках. Она, по мнению моей собеседницы, должна быть примерно такой, какая звучит на площадке во время соревнований – жесткая, металлическая. По словам Юлии Татьяниной, именно такова музыка этого спорта.
Жизнь, какой она должна быть
На первенство УРФО по пауэрлифтингу пришла целая группа спортсменов с ограниченными возможностями. Большинство из них – воспитанники Анатолия Сеня, тренера отделения пауэрлифтинга Детско-юношеской спортивной школы олимпийского резерва «Виктория».
Анатолий Николаевич занимается тренерской работой уже более 10 лет. Специальным Олимпийским комитетом Свердловской области он признан лучшим учителем (тренером) 2008 г., является советником Специальной Олимпиады России по пауэрлифтингу с 2010 г.
Анатолий Сень подготовил целую плеяду выдающихся спортсменов: 2-кратного серебряного призера Всемирных летних Специальных Олимпийских игр 2007 г. в Шанхае (Китай) Максима Исаева; победителей и призеров Всероссийских Специальных Олимпийских соревнований по пауэрлифтингу 2006, 2008, 2010 г.г. Андрея Ладейщикова, Сергея Отева, Павла Зубова, Максима Исаева, Виктора Ананьина и многих других. Награжден Почетным знаком «За заслуги в развитии физической культуры и спорта в Российской Федерации», «Отличник физической культуры и спорта РФ».
Успехи воспитанников Анатолия Николаевича – это результат долгих и упорных тренировок, тяжелой работы над собой и особых методик, которые основаны на индивидуальном подходе. Занятия под руководством тренера «Виктории» – это развитие не только физических, но и духовных сил.
– Пауэрлифтинг делает жизнь моих воспитанников такой, какой она должна быть у нормального, успешного человека, – рассказал Анатолий Сень. – Они приходят ко мне неуверенными в себе и зажатыми и через некоторое время становятся сильнее как физически, так и духовно.
По словам тренера ДЮСШ «Виктория», так радушно, как на турнирах по пауэрлифтингу их не встречают нигде. Поддержка федерации – это существенный фактор в становлении молодых спортсменов.
P. S.
Пауэрлифтинг – это постоянное стремление выходить за пределы собственных сил. Практически каждый участник соревнований стремится в следующий раз «взять» больший вес, побить свой собственный рекорд. Постоянное стремление к самосовершенствованию, несмотря на внешние факторы и предрассудки – такова, наверно, суть это спорта.
